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Mein Essensplan

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7 days

14 meals

Mein Essensplan: 7-day meal plan featuring 14 meals, including Herzhafte Kräuter-Zwiebel-Frittata, Würziger mexikanischer Reis, Verbessertes Rindfleisch Bourguignon

Day 1

Herzhafte Kräuter-Zwiebel-Frittata

Herzhafte Kräuter-Zwiebel-Frittata

4 servings
Würziger mexikanischer Reis

Würziger mexikanischer Reis

4 servings

Day 2

Verbessertes Rindfleisch Bourguignon

Verbessertes Rindfleisch Bourguignon

6 servings
Herzhafte Bisonsburger

Herzhafte Bisonsburger

4 servings

Day 3

Mediterrane Spaghetti mit Kirschtomaten und Ziegenkäse

Mediterrane Spaghetti mit Kirschtomaten und Ziegenkäse

4 servings
Herzhafte gefüllte Eichelkürbisse mit Cheddar und Kräutern

Herzhafte gefüllte Eichelkürbisse mit Cheddar und Kräutern

4 servings

Day 4

Tomaten‑Mustard‑Tarte

Tomaten‑Mustard‑Tarte

4 servings
Gebratene Butternuss mit brauner Butter, Chili, Honig und Salbei

Gebratene Butternuss mit brauner Butter, Chili, Honig und Salbei

6 servings

Day 5

Cremige mit Speck umwickelte Hähnchenauflauf

Cremige mit Speck umwickelte Hähnchenauflauf

4 servings
Gnocchi mit brauner Butter und Salbei

Gnocchi mit brauner Butter und Salbei

4 servings

Day 6

Cremige Käse- und Bohnen-Chowder

Cremige Käse- und Bohnen-Chowder

6 servings
Käseüberbackenes Ziti-Delight

Käseüberbackenes Ziti-Delight

6 servings

Day 7

Käsespätzle mit Röstzwiebeln

Käsespätzle mit Röstzwiebeln

4 servings
Rotes Linsencurry

Rotes Linsencurry

4 servings
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