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Mein Essensplan

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5 giorni

10 pasti

Mein Essensplan: piano pasti di 5 giorni con 10 pasti, tra cui Käse-Zucchini-Auflauf, Käse-Rindfleisch und Paprika Enchiladas, Käse Blumenkohl Auflauf

Giorno 1

Käse-Zucchini-Auflauf

Käse-Zucchini-Auflauf

6 porzioni
Käse-Rindfleisch und Paprika Enchiladas

Käse-Rindfleisch und Paprika Enchiladas

6 porzioni

Giorno 2

Käse Blumenkohl Auflauf

Käse Blumenkohl Auflauf

4 porzioni
Karibischer Kokosreis mit Bohnen

Karibischer Kokosreis mit Bohnen

4 porzioni

Giorno 3

Avocado, Speck und Tomaten Wrap Genuss

Avocado, Speck und Tomaten Wrap Genuss

null porzioni
Mediterraner Couscous mit geröstetem Gemüse

Mediterraner Couscous mit geröstetem Gemüse

4 porzioni

Giorno 4

Gegrilltes Zitrusmariniertes Flanksteak

Gegrilltes Zitrusmariniertes Flanksteak

4 porzioni
Tomaten-Basilikum-Ravioli-Delight

Tomaten-Basilikum-Ravioli-Delight

4 porzioni

Giorno 5

Herzhafte Rindfleisch- und Käse-Empanadas

Herzhafte Rindfleisch- und Käse-Empanadas

8 porzioni
Mexikanischer Rindfleisch- und Maisauflauf

Mexikanischer Rindfleisch- und Maisauflauf

null porzioni
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