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Essensplan 2025-10

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6 giorni

12 pasti

Essensplan 2025-10: piano pasti di 6 giorni con 12 pasti, tra cui Herzhafte Gemüse-Lasagne, Cremiges Knoblauch- und Kräuter-Kartoffelgratin, Mediterranes mariniertes Flanksteak

Giorno 1

Herzhafte Gemüse-Lasagne

Herzhafte Gemüse-Lasagne

6 porzioni
Cremiges Knoblauch- und Kräuter-Kartoffelgratin

Cremiges Knoblauch- und Kräuter-Kartoffelgratin

null porzioni

Giorno 2

Mediterranes mariniertes Flanksteak

Mediterranes mariniertes Flanksteak

4 porzioni
Goldbraune Buttergnocchi mit knusprigem Salbei

Goldbraune Buttergnocchi mit knusprigem Salbei

4 porzioni

Giorno 3

Mediterrane Kichererbsen-Wraps

Mediterrane Kichererbsen-Wraps

null porzioni
Herzhafte gefüllte Paprika mit cremiger Tomatensauce

Herzhafte gefüllte Paprika mit cremiger Tomatensauce

4 porzioni

Giorno 4

Gemüsepfanne mit Reis

Gemüsepfanne mit Reis

null porzioni
Griechisch gefülltes Gemüse mit Kräuterreis

Griechisch gefülltes Gemüse mit Kräuterreis

null porzioni

Giorno 5

Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern

Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern

null porzioni
Honig-Miso Glasierter Lachs

Honig-Miso Glasierter Lachs

4 porzioni

Giorno 6

Spooky Fleischbällchen Kreaturen in Tomatensauce

Spooky Fleischbällchen Kreaturen in Tomatensauce

4 porzioni
Knoblauch-Kräuter-Butter-Tilapia

Knoblauch-Kräuter-Butter-Tilapia

null porzioni
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