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Essensplan 2025-11

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Inizia Piano

7 giorni

21 pasti

Essensplan 2025-11: piano pasti di 7 giorni con 21 pasti, tra cui Cremiger Kartoffelauflauf aus dem Slow Cooker, Herzhafter Tomaten-Rindfleisch-Wok mit knusprigen Nudeln, Vielseitiger Obst- und Nusslaib

Giorno 1

Cremiger Kartoffelauflauf aus dem Slow Cooker

Cremiger Kartoffelauflauf aus dem Slow Cooker

6 porzioni
Herzhafter Tomaten-Rindfleisch-Wok mit knusprigen Nudeln

Herzhafter Tomaten-Rindfleisch-Wok mit knusprigen Nudeln

4 porzioni
Vielseitiger Obst- und Nusslaib

Vielseitiger Obst- und Nusslaib

12 porzioni

Giorno 2

Herzhafte Jambalaya mit Hähnchen, Wurst und Garnelen

Herzhafte Jambalaya mit Hähnchen, Wurst und Garnelen

6 porzioni
Gewürztes marokkanisches Hähnchen mit Zitrone und Oliven

Gewürztes marokkanisches Hähnchen mit Zitrone und Oliven

4 porzioni
Kirschen-Genuss-Bissen

Kirschen-Genuss-Bissen

24 porzioni

Giorno 3

Cremige Pancetta Pasta Freude

Cremige Pancetta Pasta Freude

4 porzioni
Herzhafter Mehrkorn-Samenbrot

Herzhafter Mehrkorn-Samenbrot

12 porzioni
Cremiger Kräuter-Tzatziki-Dip

Cremiger Kräuter-Tzatziki-Dip

4 porzioni

Giorno 4

Sesam-Soja-gegrillter Thunfisch

Sesam-Soja-gegrillter Thunfisch

4 porzioni
Würzige Mexikanische Thunfisch-Lettuce Wraps

Würzige Mexikanische Thunfisch-Lettuce Wraps

4 porzioni
Cajun Garnelen Étouffée

Cajun Garnelen Étouffée

4 porzioni

Giorno 5

Klebrige Ingwer-Soja-Hühnchenbeine

Klebrige Ingwer-Soja-Hühnchenbeine

4 porzioni
Herzhafter Hühner- und Apfel-Curry-Suppe

Herzhafter Hühner- und Apfel-Curry-Suppe

4 porzioni
Verbessertes Weißbrot mit Olivenöl

Verbessertes Weißbrot mit Olivenöl

8 porzioni

Giorno 6

Gewürztes Hühnchen-Curry mit Couscous

Gewürztes Hühnchen-Curry mit Couscous

4 porzioni
Honig-Zitronen-Glasierte Hähnchen

Honig-Zitronen-Glasierte Hähnchen

4 porzioni
Herzhafte Cheddar-Samen-Cracker

Herzhafte Cheddar-Samen-Cracker

24 porzioni

Giorno 7

Würzige Chipotle-Cheeseburger mit karamellisierten Zwiebeln

Würzige Chipotle-Cheeseburger mit karamellisierten Zwiebeln

4 porzioni
Gewürzter Bulgur-Pilaf

Gewürzter Bulgur-Pilaf

4 porzioni
Herzhafter Gemüse-Eintopf

Herzhafter Gemüse-Eintopf

4 porzioni
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