Herzhafte Gemüse‑Quiche mit knusprigem Teig, einer cremigen Ei‑Milch‑Mischung und einem Mix aus Süßkartoffel, Paprika und Brokkoli.
Ein einfaches Ofengericht, bei dem Feta und Cherrytomaten zusammen gebacken werden und anschließend mit Spaghetti zu einer cremigen Sauce vermischt werden. Perfekt für ein herzhaftes Abendessen.
Ein knuspriger Flammkuchen belegt mit frischem Gemüse, cremiger Crème fraîche und geschmolzenem Mozzarella – schnell gemacht und voller Geschmack.
Eine samtige Suppe aus Süßkartoffeln, Erdnussbutter und einem frischen Petersilien‑Limettenpesto, verfeinert mit Chili und Gewürzen.
Ein würziger Auflauf aus geröstetem Bulgur, knackigem Gemüse, süßen Datteln und knusprigen Pistazien, verfeinert mit Harissa und zerbröckeltem Feta. Perfekt mit einem Klecks Joghurt und frischen Granatapfelkernen serviert.
Zarter Ofenlachs, cremiges Kartoffelpüree und süßes Erbsen‑Möhren‑Gemüse – ein leichtes, ausgewogenes Abendessen für zwei Personen.
Ein farbenfrohes, herzhaftes Gericht mit pflanzlichem Pulled BBQ, knackigem Gemüse, knusprigen Smashed Potatoes und einem leichten Salat‑Dressing – perfekt für ein gemütliches Mittag‑ oder Abendessen.
Ein veganes Pfannen‑Gericht mit Spätzle, Porree, knackigem Gurken‑Radieschen‑Salat und karamellisierten Schmelzzwiebeln. Schnell in 25–35 Minuten fertig, kalorienarm und CO₂‑sparend.
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