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Mein Essensplan

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5 Tage

10 Mahlzeiten

Mein Essensplan: 5-tägiger Essensplan mit 10 Mahlzeiten, darunter Süße und würzige Ananas-Glasierte Fleischbällchen, Herzhafte Chicken Yakitori Nudel-Schalen, Herzhafter Rindfleisch- und grüner Bohnenauflauf mit cremiger Kartoffelkruste

Tag 1

Süße und würzige Ananas-Glasierte Fleischbällchen

Süße und würzige Ananas-Glasierte Fleischbällchen

4 Portionen
Herzhafte Chicken Yakitori Nudel-Schalen

Herzhafte Chicken Yakitori Nudel-Schalen

4 Portionen

Tag 2

Herzhafter Rindfleisch- und grüner Bohnenauflauf mit cremiger Kartoffelkruste

Herzhafter Rindfleisch- und grüner Bohnenauflauf mit cremiger Kartoffelkruste

4 Portionen
Herzhafter Bohnen- und Speck-Eintopf

Herzhafter Bohnen- und Speck-Eintopf

4 Portionen

Tag 3

Herzhafter Slow-Cooker Hähnchen-Chili

Herzhafter Slow-Cooker Hähnchen-Chili

6 Portionen
Herzhafter Morgen-Pork und Kartoffel-Pfanne

Herzhafter Morgen-Pork und Kartoffel-Pfanne

4 Portionen

Tag 4

Knoblauch-Olivenöl-Penne Primavera

Knoblauch-Olivenöl-Penne Primavera

4 Portionen
Herzhafte Schweinekoteletts mit cremiger Kartoffelsauce

Herzhafte Schweinekoteletts mit cremiger Kartoffelsauce

4 Portionen

Tag 5

Herzhafter Hähnchen-Pfannengericht mit Nudeln

Herzhafter Hähnchen-Pfannengericht mit Nudeln

4 Portionen
Kräuter-Oliven-Pesto-Focaccia

Kräuter-Oliven-Pesto-Focaccia

8 Portionen
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